第144章 做运动

第(2/3)页

天去我那，我有办法帮你减肥。】

【什么？】她疑惑之后，打字回复。

陆景聿:【做运动。】

楼月柠合理怀疑，他说的做运动，跟真正的运动不是一回事。

但没有证据。

但还是问，【所以，小陆总又想转变身份，成“陆教练”喽？】

陆景聿笑笑。

行吧，又将获得新身份。

和女朋友在一起，从不缺少新鲜感啊。

他回，【以后每天早上跟我一起跑步吧，我帮你制定健身计划。

不只是减重，还可以减脂塑形。】

楼月柠看了这段文字，小脸一红，她想岔了，原来陆景聿是正儿八经要带她运动。

“啊啊啊，真没救了，楼月柠。”她抱着手机，羞赧的不行。

不过，跟他一起跑步。

意味着，以后就没有睡懒觉的时间了，而且要每天在同一个时间，被闹钟吵醒。

如果让他制定计划，那必定不是她可以完成的。

毕竟陆景聿极其自律，对自身要求也特别高。

除了……他想放纵的时候。

楼月柠:【行倒是行，还请陆教练别对我太严格啊。

至于体重嘛，还是能在我接受范围内的。】

陆景聿看着手机，没忍住再次笑了。

看吧，这会儿又能接受了。

其实她真不胖，陆景聿想让她锻炼的原因，是想让她增强体质，增加体力。

倒不是真想让她减肥。

塑形之后，她会发现，自己的身材越来越好，对于体重就不是很在意了。

不过，慢慢来吧，极其自律的计划，不适合她。

他回，【我对你从来都不严格啊，宝宝。】

楼月柠看到消息抿唇笑了。

真的是啊，陆景聿最顺着她，惯着她了，舍得对她严格吗。

然而，陆景聿为她制定的健身计划出来后，还是吓到她了。

这天，两人约了一起吃饭，陆景聿给了她一张健身计划表。

“你确定，这是给我制定的计划？”楼月柠拿着那张计划表，坐在他身边，撇着嘴，“这也太……变态了。”

每日的饮食，吃多少蔬菜，

(本章未完,请翻页)
记住手机版网址：m.lewenwx00.cc